Esporte especializado e olímpico, o Judô é uma arte marcial, onde busca-se o aperfeiçoamento mental, emocional e físico de seus praticantes.

Pode ser praticado a partir dos 4 anos de idade, onde a metodologia aplicada, visa a:

GI  義 – Justiça e Moralidade, Atitude direta, razão correta, decidir sem hesitar;
YUU 勇 – Coragem, Bravura heróica.
JIN  仁 – Compaixão, Benevolência.
REI  礼 – Polidez e Cortesia, Amabilidade.
MAKOTO 誠 – Sinceridade, Veracidade total.
MEIYO 誉- Honra, Glória.
CHUU 忠 – Dever e Lealdade.

Além de ser uma arte praticada para competições, é voltada também para a defesa pessoal.

Judô, ou “caminho suave”, é o esporte idealizado pelo mestre Jigoro Kano, em 1882, sendo um tradicional método de educação física e moral através da luta.

Como modalidade competitiva, é disputado em uma área quadrada de tatames, com as dimensões de 8X8m, com os atletas distribuídos em sete categorias, de acordo com o peso. Atualmente, um dos competidores usa kimono azul e o outro, branco, facilitando a identificação pelo público, durante os combates. Osistema de pontuação leva em consideração os seguintes aspectos: posição que o atleta projetado toca o solo, tempo de imobilização e aplicação eficaz do forçamento da articulação do cotovelo ou do estrangulamento. As lutas são realizadas nos tempos de três, quatro e cinco minutos, conforme a idade dos atletas, podendo a vitória ocorrer por pontos, por desclassificação, por ausência ou por Ippon (técnica perfeita).