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II Circuitão Esportivo


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Mais uma vez os sócios do COPM reuniram-se em uma manhã de domingo para participar do 2º Circuitão.

O evento envolvendo sete modalidades de ginástica, foi realizado visando difundir, ainda mais, a prática saudável de exercícios físicos monitorados entre os frequentadores do Centro Esportivo do COPM e sua integração com os demais sócios.

Vinte e um de junho, foi um dia movimentado no Complexo Esportivo do Clube pelas equipes de atletas inscritas no Circuitão.

Após os alongamentos, os participantes foram divididos em equipes e encaminhados a uma das sete estações de prática de exercícios: TAE KWON DO - JUMP - ABDOMINAL - CORRIDA - CALISTENIA - MUSCULAÇÃO -  SPINNING.

O planejamento e execução desssa manhã saudável ficaram por conta da Coordenadora de Esportes do COPM Danielle Dias que contou com a participação de 8 instrutores.






 

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